ResepsehatBunda - Punya masalah dengan lingkar perut yang terlalu besar? Menggangu penampilan sampai akhirnya tidak percaya diri? Jangan khawatir, masalah tersebut dapat teratasi dengan mudah.
Tidak percaya? Tanyakan pada diri Anda sendiri, mau atau tidak! Perlu Anda ketahui, lingkar perut manusia dapat mengidentifikasi masalah kesehatan tertentu. Semakin besar perut, maka kondisi tubuh pun akan rentan terhadap penyakit sakit punggung, obesitas, sampai diabetes.
Makanya, banyak orang dengan masalah ini mengupayakan untuk mengecilkan perut dengan segala macam cara. Diet sehat sangat dianjurkan ahli gizi maupun ahli medis. Mengaturan asupan makanan dapat berdampak baik pada kualitas tubuh Anda.
Salah satu diet sehat yang dianjurkan adalah mengonsumsi bahan alami sebagai penunjang makanan sehat lainnya. Nah, dilansir dari Boldsky, ada ramuan herbal dari bahan masakan yang bisa Anda coba untuk mengecilkan perut. Sederhana, semua bahan pasti ada di dapur Anda.
Ramuan tersebut terdiri dari seledri cincang yang dilarutkan dalam setengah gelas, cuka apel 2 sendok makan, dan jus anggur setengah gelas. Cukup mudah membuatnya, Anda hanya mencampurkan ketiga bahan alami tersebut. Untuk hasil yang bersih, Anda bisa menyaringnya setelah mencampurkan semua bahan.
Sangat disarankan untuk mengonsumsi ramuan ini di pagi hari sebelum perut Anda mendapatkan asupan makanan atau bisa dikatakan saat perut kosong. Terapi ini bisa Anda terapkan selama sebulan penuh untuk hasil yang maksimal. Jangan lupa juga untuk perhatikan menu makanan setiap harinya, agar ramuan tersebut tidak sia-sia di tubuh Anda.
Perlu Anda ketahui, manfaat dari setiap bahan alami tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh. Jus anggur misalnya. Cairan itu kaya akan antioksidan yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh Anda. Tak hanya itu, antioksidan dalam jus anggur juga cukup efektif untuk membakar sel lemak yang terakumulasi di daerah perut dengan cepat.
Selain itu, cuka apel pun diketahui mengandung antioksidan yang baik dan terpenting, vitamin C dari cuka apel sangat efektif untuk membakar lemak perut. Sementara itu, selederi dipercaya mengandung potasium yang bisa menyempurnakan ramuan tersebut.
Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.
